## 艾灸养生的注意事项
很多热爱养生的人士都对艾灸这一古老的调养方法耳熟能详，然而在享受其中的益处时，也应谨防潜在的火灾隐患。最近，浙江永康市就发生了一起因艾灸不慎引发的火灾事件，令人深感震惊。
在某美容馆的二楼，当路过的行人察觉到窗户里出现火光和浓烟时，迅速拨打了119报警。消防员接到报告后，立即赶往现场，展开了紧急救援。他们铺设水带，迅速控制了火势，并使用6米的拉梯进入二楼进行现场侦查，确保没有被困人员。经过仔细检查，确认店内无人被困，火势及时得到控制，未造成严重损失。
令人意外的是，这起火灾的起因竟是老板娘在打烊前，误认为自己用水冲熄的艾条已完全熄灭，结果却因阴燃未止而引发大火。这并非个例。2022年12月22日，在广东深圳的一处小区，由于住户疏忽大意，艾灸过程中发生火灾，导致3人遇难、1人受伤，过火面积达15平方米，造成了重大的经济损失。
展开剩余71%如何安全地使用艾灸这一古法养生法则，以下几点建议不可忽视：
### Part.01 选择艾灸需谨慎
艾草柱中富含植物纤维，在点燃时会处于阴燃状态。如果直接用水浇灭，表面看似熄灭，实际上可能仍在阴燃，存在复燃的风险。
### Part.02 熄灭艾条的正确方式
对于点燃的艾条，应该如何恰当熄灭？简单用水灭火是否依旧可能引起火灾？为您整理了相关视频和解答，让您更清楚。
### Part.03 如何安全地进行艾灸
1. 室内熏艾时，应远离酒精、干草堆、窗帘、沙发、家具及其他易燃物品。
2. 燃烧艾草时，避免直面门窗或空调出风口，以防艾叶被风吹落而引燃室内其他物品。
3. 在进行熏艾时，必须有人全程看管，燃尽后检查确认没有火星后再妥善处理。
4. 如果在熏艾过程中不慎引发小火，应及时自救扑灭。
5. 熏艾时切忌在艾草柱周围喷洒酒精。
6. 一旦发生火灾，务必立即拨打119报警，并迅速疏散人员。
通过以上提示，希望每位艾灸爱好者都能在享受养生益处的同时，提高安全意识，共同构建一个安全健康的生活环境。毕竟，安全才是健康的基础！
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